jak fajnie

a jak libido, erekcje, samopoczucie i tym podobne sprawy? Fajnie jak byś zrobił w wolnej chwili badania: LH, FSH, testosteron całkowity, estradiol i prolaktynę wtedy się obada czy nie wyłapiesz większego bloka (może nawet teraz go nie ma, bo organizm się przy dobrych wiatrach odblokował sam). ach ten Moderatorz, zawsze człowieka wyprzedzi%-) [...]

[...] z USA tylko raczej z PL wybierać... no wszystko fajnie, ale te nasze produktu są zalane cukrem, a ja nie toleruję cukru w diecie. w sensie nic mi się po nim nie dzieje, jak zjem, jednak mam tendencje do zalewania się i muszę na niego szczególnie uważać. dlatego interesuje mnie gainer gdzie jak zapodam z niego 50g węglowodanów netto to w nich [...]

[...] owsiane najlepiej górskie. ja robie sobie placki z owsianych i jajek. zamiast chleba ryż, kasza, do ostatniego posiłku wogóle nie dawaj węgli ewentualnie pomidora-ogórka jak nie dasz rady zjesć samego twarogu podaj ilość składników np. twaróg 100g, kacl, btw, na koncu mozesz dac ogolnik ile masz w sumie btw i kacl i fajnie by było jak byś [...]

hmmm, co do polskich przepisow to chyba wszyscy sa zgodni ze sa smieszne w kazdej kategorii, no ale ciagle ktos dazy do ich poprawy ( to fajnie) tylko szkoda ze jak je poprawiaja to nadal wzbudzaja sensacje. przydalby sie ktos kto naprawde zna sie na dziedzinie i wiedzialby czym nie zaszkodzi a moze i by usprawnil przepisy, no cieszm sie tym co [...]

fajnie jak tak dalej pójdzie to bedziesz byk jak nic Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

[...] takie jest Twoje zdanie i ja je przyjumuje do wiadomości nie musisz mi wierzyć, ja wiem i tak całą prawde a gdybym koksował to bym się przyznał bo to nie jest żaden wstyd poćwicz 4 lata to będziesz wiedział jak to jest w sumie to fajnie jest słyszeć jak ktoś mówi że koksujesz bo nie wierzą Ci w wyniki większa motywcja do pracy nad sobą Pozdro EOT

no to fracekkwidze jestes jednym z tych koksikow glupio takim koksom, jak wyciskaja tyle co koles jadacy na sucho, nieprawdaz ? ogolnie to ze sterydow mam polewe, bo fajnie im spada jak odstawia doping- szczegolnie widoczne u 'sezonowcow' buahaha pozdr

Ma mam teraz tak samo jak lokatyyy ogrzewam się piecykiem na butlę gazową i nawet fajnie grzeje, wcześniej miałem właśnie grzejnik na prąd ale dostałem w domu opyerdol za to że prądu tyle żre...

[...] owiewke sciagnelem prawym kolanem. Minal rok. Trening, biagam co dzien/co drugi dzien, tyle ile daje rade i przechodze do marszu, 30-40 minut. W domu wioslarz albo rower, jak mam czas lub siedze przed telewizorem wskakuje na rower albo wiosluje sobie. Trening silowy, tutaj najwiekszy problem, po dobrym treningu chodze polamany kilka dni, do [...]

..niby fajnie, ale jak na ten staz ciut przy duzo supli, narazie starczylaby spokojnie dieta +gainer

Kuloodporna z WPC dość fajnie wchodzi i raczej ku niej bym się skłaniał jak już niż ku takim wynalazkom ;-)

A jak jestesmy przy mieszniau genow, to slyszalem o eksperymentach w ktorych przeszczepiono odpowiednie geny rna odpowiedzialne za pamiec od krowy do swini i co sie okazalo ? ze swinia posiadla cala pamiec krowy :P ciekawe jak to bedzie w przyszlosci, bo ze bedzie mozna chodowac bez problemu gigantyczne miesnie manipulujac genami to wiadomo nie [...]

"I dwa ćwiczenia na tricepsy ale już nie chce mi się pisać jakie." Może jednak napiszesz bo jak to oceniać? na ślepo? "jeszcze do rzucę trochę ćwiczeń z drążkiem w Środę i Piątek" Fajnie. Pierwszy raz zobacze trening z drążka na nogi i klatkę;D Na kreatyne za wczesnie jeśli dopiero zaczynasz przygodę z bodybuildingiem;p

spoko zrobilem deolad,fajnie podladowany i pytanie czy jak bym przeszedl na fbw 3x w tyg to bym notowal progres masy miesniowej i sily jak dotad lecialem push pull 4xrazy?

[...] tricepsa, ktora nadaje mu wiekszosci masy i bedziesz mial komplet w swoim planie:-) same podstawy, glownie wielostawy, wiec fajnie to wszystko powinno na redukcji sie przyjac:-) z regeneracja tez nie powinno byc klopotu, nareducji i tak zazwyczaj czujemy sie slabo i nie ma takiego powera jak podczas okresu masowego, ale to akurat jest norma

Marcin, bardzo chętnie obejrze jak wystawisz na jakiś serwer to podeślij mi linka powiadomką z SFD albo na n-k fajnie, że wróciłeś

Julka, moje też fajnie wyglądają tylko przez chwileczkę po treningu, ale nie są jeszcze takie jak Twoje %-) Ale masę robimy siostro;-D;-]

[...] nie uczestniczylem wiec wiem tylko to co mi moj rozum podpowiada. Fajnie ze o to pytasz bo akurat do tego mam najwieksze zastrzezenia, dlaczego cardao bialo-zolty wyglada jak bialo-czerwony ? Przeciez barwnik to nie problem, to juz drugie batizado na ktorym sie zstanawiam czy zabraklo w sklepach zoltego koloru. No ale moze nie powinienem sie [...]

dobra dziadki dzieki za wszystko ale posta juz musze zdjac bo urodzinki sie skonczyly ale fajnie bylo poszedlem do kina na jardin de la eligria jak nie wieci co to to chodzi o taka kobitke co zaczela hodowac ganje a poznie j oblookalem sobie NOT another teenage movie oczywiscie z blancikiem w lapce i tak sie skopcilem ze zaraz po filmie lulu no [...]

Udało mi się wczoraj znaleźć przerwę między deszczem i zrobić krótki bo ledwie godzinny spacer. Jak tylko wróciłem do domu to zaczęło lać. Czasem fajnie jest mieć trochę szczęścia. 424 043 + 13 875 = 437 918 /SFD/2019/4/30/1c687afba2cd49b6859b9148ae20e5cd.jpg